为进一步提高疫情防控期间大学生的心理素质水平，促进大学生身心健康，文学与教育学院各班级陆续开展心理健康教育主题班会。
班会上，心理委员利用心理健康教育PPT讲解演示大学生心理健康涉及的各个方面，如学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等。随后，心理委员播放了心理健康教育知识视频，促进同学们认识到调整情绪与舒缓压力的重要性，同时穿插了一些心理趣味游戏，帮助同学们得到了身心上的放松。班级同学们自由谈论自己常遇到的心理问题及解决方法，提供了自己在调节情绪方面的经验，纷纷表示在将来的学习生活中一定调控好自己的心态，积极面对大学生活中遇到的各种问题。
心理健康教育主题班会不仅帮助班级同学提高了心理素质水平，也极大缓解了疫情带来的焦虑情绪，相信同学们会以更为积极阳光的心态来面对疫情以及疫情所带来的各种影响。（撰稿：井欣雨）